ベンチプレス102.5kg達成！…達成？
動画見てるとブリッジしてケツ上げまくり、腹で押し上げてる感じがある。
限りなくグレーに近いオフホワイトみたいな。
2セット目は失敗、その後はスリングショット使って110kgでセットを組む。
補助ありとはいえここまで110kg上げれたのは初めて。
その後合トレでミリタリープレス、バックもやる。
バックは35kgで記録達成！
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しっかり102.5kg上げられるよう頑張らなくては。
NHKラジオ深夜便を聴きながら仕事してるんだが、最近インタビューのコーナーが面白い。3時台が昭和歌謡や昔の洋楽(カントリーなど)で、4時台が様々な職業の人とのトークの時間。昨日は尺八奏者の方ですごく面白かった。近日中に個人育種家へのインタビューが公開されるらしい。楽しみ。
花だけ見るとなんの花に見えますか
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