みなさんよくやってるストレッチありますか？_(:3」z)_このストレッチ効くなぁとか
よかったら人助けだと思って教えてください・・
明日午後までに筋トレやらストレッチやらをまとめなきゃならない••(›´A`‹ )
とりあえず日本地図だけ見ていいルールで
Jリーグ全チームいえるかなとおもって紙に書いてやってみたけど
どうしても出てこないチームが3つあってギブ
答えみたらかんたんなことだった
J1とJ3は全部わかったJ2わからんわ
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みなさんよくやってるストレッチありますか？_(:3」z)_このストレッチ効くなぁとか
よかったら人助けだと思って教えてください・・
明日午後までに筋トレやらストレッチやらをまとめなきゃならない••(›´A`‹ )
とりあえず日本地図だけ見ていいルールで
Jリーグ全チームいえるかなとおもって紙に書いてやってみたけど
どうしても出てこないチームが3つあってギブ
答えみたらかんたんなことだった
J1とJ3は全部わかったJ2わからんわ
カピバラの使い
ワイの先生に聞くね
2分前
みそ(うすしお)
ヨガの猫のポーズというものをしています、簡単にできて腰痛予防になってすごくいいです。
1分前
カピバラの使い
1分前
ネコ
プランクってストレッチにはいるかな
1分前